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전체 글 112

[성인 adhd][취업 일기] D-day가 발표되었다.

수능일기 13화 中 잘못된 선택을 했다고 느끼는 순간들이 있다. 이과를 선택했을 때 그랬고생물을 선택했을 때도 그랬다. 내가 선택한 길을 책임지기 버거웠지만남들은 잘만 가는데 나만 뒤처질까 무서워 노력했다. 열아홉에 수능을 망쳤을 때 나는 미래를 망친 줄 알았다. -나는 생각보다 내가 선택한 길에 소질이 없었다.그건 의지만으로는 극복하지 힘든 문제였다. 대학에서도 그저 잘하는 동기들을 뒤쫓으려 아등바등 공부했다-같은 것을 배워도 누군가는 열심히 했고, 누군가는 마지못해 했고,누군가는 그만두고 떠나기도 했다.그런 의지는 나이나 재능과는 상관이 없었다. 그렇게 다양한 군상을 보며 생각했다.모두 자기만의 적성과 자기만의 때가 있다.자기만의 인생이 있다. 그런 생각이 든 뒤에는 성적이 조금 낮아도 초조함에 울지..

[성인 adhd] 6개월 후기

1. 6개월 만에 정신과에서 진료 받은지 6개월이 되었다. 진료 내용과 느낌을 블로그에 작성하려고 했지만, 그러지 못했었다. 그동안 약 용량을 계속 조절해왔다.2-3개월 가량 걸릴 것이란 예상과 다르게 5개월, 어쩌면 더 걸릴 지도 모르겠다는 생각이 든다. 약을 먹고나서 생활 습관이 많이 개선되었지만약물 만이 나를 제어할 수 있다는 생각에 슬플 때도 있다.지금 먹는 약도 내가 적절한 약을 먹고 있는지, 앞으로 무엇을 해야할지 고민이 많다. 최근 진료에서 의사 선생님이 예전보다 한결 편안해 진 모습을 보인다고 했다.갈 때 마다 똑같은 질문을 하셔서 나를 기억하지 못하는 것 같아 신뢰성은 없지만내가 생각해도 한결 편안해진 것 같다. 2. 나의 생활 콘서타는 의지를 실행할 수 있도록 도와준다. 그러나 모든 것..

사건의 연속으로 만들어지는 삶

'매일이 오늘처럼 평안했으면' 우주는 청개구리 심보가 발동한다. '이눔시키, 재미 좀 봐야지?', 내게 새로운 시련을 준다. 20년간 인간관계 대처 데이터들 쌓았지만 새로운 유형의 인간들을 계속 나타난다. 결코 익숙해지지도, 능숙해지지도 않는다. 나는 흔히 말하는 '아싸'이다. 밤에 맥주한잔하자 부를 친구도, 기쁘고 슬픈 소식을 같이할 친구도 없다. 진솔하게 다가가면 선을 넘어버리고, 조금 천천히 다가서면 선을 그어버린다고들 한다. 선, 그 애매모한 선을 정확히 알 수 있다면 얼마나 좋을까. 하지만 막상 선을 넘어버리면 나가고 싶고, 선을 그이면 들어가고 싶은 내 마음. 그래서 항상 '인싸'라 불리는 친구들을 동경했고, 단짝친구의 존재를 갈망했다. '깊이 들어갈 바에 들어가지 않겠다' 인간관계에 스트레스..

[성인adhd] 단점의 또 다른 말은 장점 1편

[성인 adhd: 항우울제 복용 시작] - 20. 05. 01 첫 약물치료가 시작되었다. 콘서타 처방에 앞서, 항우울제를 5일간 복용하기로 했다. SZ118 산도스에스시탈로프람정 5mg 자기 전 1알 복용 (1) 항우울제의 장점과 부작용 복용 후 아침이 됬다. 속이 메스꺼웠다. 밥을 먹어도 좀 메스껍고 계속 졸렸다. 이를 뛰어넘는 장점이 생겼다. 평소 가만히 있든 떠올리기 싫든 떠오르던 생각들이 하나도 나지 않았다. 정확히 말하자면 생각을 하고 싶어도 생각을 할 수 없는? 머리 속을 누군가 억지로 누르는 기분이었다. 지금 해야하는 것 외에는 하나도 신경이 쓰이지 않았다. 예를들면 전: 씻자-귀찮다-안씻으면 나중에 또 후회할텐데-그러면 또 슬프겠지-하루가 빨리가겠다-공부해야하는데-스트레스-... 후: 씻자..

[성인adhd] 나는 틀린 사람이 아니라 다른 사람이다 2편

[성인 adhd: 새로운 병원 찾기] - 20. 04. 28 새로운 병원을 찾기 시작했다. 몇가지 기준으로 병원을 추렸다. - 후기 있는 곳 vs 없는 곳 - 상담진단 vs 정밀진단 - 상담 길이, 예약 유무 - 성인전문 vs 아동전문 - 후기 있는곳과 없는 곳 adhd 커뮤니티, adhd협회, 정신과협회 등을 참고하여 각종 포털과 지도로 병원에 대한 정보를 검색했다. 후기가 많은 곳도 있고 거의 한두줄 추천글만 있는 곳도 있었다. - 상담진단 vs 정밀진단 후기가 있는 곳 대개 정밀진단을 했다. 나는 상담을 오래, 친절히 해 주는 곳이 필요하다. 남에게 말하기만 하면 꿀먹은 벙어리가 되는 내겐 그게 중요하다. - 상담길이, 예약유무 예약은 곧 상담 길이라 여겼다. 몇 추린 병원에 전화를 돌려 비용, 진..

[성인adhd] 나는 틀린 사람이 아니라 다른 사람이다 1편

[성인 adhd: 정신과 첫 방문기] - 20. 04. 20 정신과 병원 가기 결심한지 1주일, 여럿 병원을 찾다 정한 곳을 방문하기로 했다. 나에게 병원은 익숙한 곳이었다. 만성 비염, 아토피로 이빈후과 내과는 친구같은 곳이었고, 교정하는 동안 다닌 치과는 애증의 상대였으며 가끔 인대가 늘어나고 두드러기가 올라올때면 꺼리낌 없이 병원을 방문했다. 하지만 이번엔 좀 달랐다. 정신과는 처음이다. 살면서 절대 발 디딜일 없을 것 같던 그 곳. 지금이야 드는 생각은 당시 우울증, 조증 등 대중적으로 알려진 병들이 내겐 절대 일어날일 없다는 확신과 그러한 병을 지닌 사람들만 정신과 진료를 받는다는 선입견들이 있었기에 방문이 어려웠던 것 같다. 그럼에도 내 선입견에 내가 갇히는 한이 있어도 가보기로 마음먹은 것 ..

[LH청약센터] LH청년전세임대, 청년매입임대, 행복주택 장단점 한눈비교

[LH청약센터] 청년전세임대, 청년매입임대, 행복주택 장단점 한눈비교 지난글에서는 LH청역센터에서 대학생과 청년이 신청가능한 청년전세임대, 청년매입임대, 행복주택 상품을 간단하하지만 포인트는 자세하게 설명했었는데요, 아래 링크를 통해 확인 가능합니다. [LH청약센터] LH청년전세임대, 청년매입임대, 행복주택 비교하기 ●[LH청약센터]청년전세임대, 청년매입임대, 행복주택 비교 LH청약센터에는 남녀노소 구별없이 모든 이들이 신청할 수 있는 다양한 주거지원상품들이 존재합니다. 그 중에서도 무소득·저소득 대학생 및 청년들이.. yoonjjang-jo.tistory.com 지난글을 읽고도 전세임대, 매입임대, 행복주택 중 어떤 상품을 선택해야 좋을지 고민될 것입니다. LH대구광역시 지점과 경북대학생을 기준으로 위..

[LH청약센터] LH청년전세임대, 청년매입임대, 행복주택 비교하기

●[LH청약센터]청년전세임대, 청년매입임대, 행복주택 비교 LH청약센터에는 남녀노소 구별없이 모든 이들이 신청할 수 있는 다양한 주거지원상품들이 존재합니다. 그 중에서도 무소득·저소득 대학생 및 청년들이 유용하게 사용가능한 대표적인 3가지를 저는 추천하는데요, LH청년전세임대, 청년매입임대, 행복주택입니다. 이들에 관한 공고는 지난글 [LH청약센터에서 lh청년전세임대주택, 청년매입임대, 행복주택 공고 확인하는 방법]에서 확인가능합니다. ↓ [LH청약센터] LH청약센터에서 lh 청년전세임대주택 공고 확인하기 [LH 청약센터에서 LH 청년전세임대주택 공고 확인하기] 비싼 자취비, 비싼 월세, 잦은 이사로 지친 대학생과 사회초년생은 '전세집 구하기'가 목표입니다. 저번 글에서 무소득 대학생도 가능한 '청년맞춤..

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[LH 청약센터에서 LH 청년전세임대주택 공고 확인하기] 비싼 자취비, 비싼 월세, 잦은 이사로 지친 대학생과 사회초년생은 '전세집 구하기'가 목표입니다. 저번 글에서 무소득 대학생도 가능한 '청년맞춤형전세대출'을 소개했었는데요, 아래 링크를 통해 확인 가능합니다. [무소득 대학생, KB국민은행 청년 맞춤형 전세자금대출] 1. 같은 은행이라도 영업점마다 청년전월세대출 금액이 다르다? 내가 은행 전세자금대출을 찾아보게된 계기는? 현재 졸업반으로 학교를 졸업하고 취업전선에 뛰어들어야한다. 공부를 하기 위해 학교 시설 이용이 필요했지만 졸업과 동시에 기숙사에 들어갈 수 없었으며, 잦은.. yoonjjang-jo.tistory.com (↑클릭) 청년맞춤형전세대출, 청년버팀목전세대출 이외에도 대학생 무소득 사회초..

[무소득 대학생, KB국민은행 청년맞춤형전세대출] 3. 청년맞춤형 전세대출 서류, 지역가입자 변동 가능성과 보험가입

청년 맞춤형 전세자금대출의 과정과 준비 서류, 시작도 전에 너무 어려워요 "무소득이어야 대출이 가능한가요?, 현재 아르바이트를 하면 대출이 되지 않나요?" "작년에 한 아르바이트로 무소득증명서가 발급되지 않아요" "계약금을 냈는데 대출실패 시 돈을 돌려받지 못하나요?, 대출실패 시 처음부터 시작해야하나요?" " 청년 맞춤형 전세대출은 무엇부터 시작해야할까요?" 찾아보면 찾아볼수록 헷갈리는 청년 맞춤형 전세자금대출, 내 특수한 경우엔 어떻게 해야하나 걱정이 많으실 것입니다. 청년 맞춤형 전세자금대출의 공통 과정과 준비서류, 그리고 '저'의 경우 필요한 서류와 궁금했던 점을 소개드리고자 합니다. 1. [KB 국민은행 청년 맞춤형 전세대출] 청년 맞춤형 전세대출 과정은 유동적이다 청년 맞춤형 전세대출 과정 유..

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